Le verrouillage pourrait être un bon moment pour essayer le régime céto et ce plan de repas céto pourrait vraiment aider à perdre du poids


Accumuler les livres dans le verrouillage? Ou tout simplement vous ennuyer et vous voulez essayer un nouveau régime? La recherche montre que suivre un régime céto est un moyen efficace d’envoyer votre corps en «mode de combustion des graisses» afin que vous soyez plus mince plus rapidement – même, en théorie, sans faire d’exercice. Je suis en fait un peu fan du régime céto car il semble bien fonctionner – certes, je fais beaucoup d’exercice, mais cela a été moins facile récemment qu’avant toute cette… «situation»… a débuté.

Nous avons donc élaboré un plan de repas céto d’une semaine pour vous aider à démarrer votre parcours de perte de poids. Commencer le régime céto peut sembler intimidant, mais avec l’exemple de plan de repas céto ci-dessous, cela devrait sembler faisable au moins.

Le verrouillage pourrait être un bon moment pour essayer le régime céto et ce plan de repas céto pourrait vraiment aider à perdre du poids
4.9 (98%) 32 votes
 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *