Épisode 145 – Mise à jour des études supérieures et examen de l’étude de Cétogène

Aujourd’hui, Brian vole seul pour nous donner une mise à jour rapide sur la façon dont les études supérieures se déroulent et pour passer en revue certaines études scientifiques centrées sur les régimes cétogènes et le mode de vie. Certaines choses très intéressantes sont en train d’être découvertes. Écoutez attentivement, explorez les études via les liens ci-dessous et faites-nous savoir dans les commentaires ce que vous pensez des études.

Afficher les notes:

1:43 – Mise à jour sur les progrès de l’école

35:14 – Examen des études scientifiques

38:47 – Révision de l’étude

Un essai pilote randomisé d’un régime modéré en glucides par rapport à un régime très faible en glucides chez les individus en surpoids ou obèses atteints de diabète sucré de type 2 ou de prédiabète – Lien pour étudier

41:45 – Inhibition des produits finaux de glycation avancée (AGE) fluorescents de l’albumine sérique humaine lors de l’incubation avec le 3-β-hydroxybutyrate – Lien pour étudier

44:19 – Régime cétogène à très faible teneur en glucides v. régime faible en gras pour la perte de poids à long terme: une méta-analyse d’essais contrôlés randomisés – Lien vers l’étude

46:18 – Amélioration à court terme des migraines pendant le régime cétogène: une étude observationnelle prospective dans un contexte clinique de diététicienne – Lien pour étudier

48:18 – Cétose et nutriments et hormones médiateurs de l’appétit après une perte de poids – Lien vers l’étude

50:50 – Effets d’un régime à court terme limité en glucides sur la force et les performances énergétiques – Lien vers l’étude

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Épisode 145 – Mise à jour des études supérieures et examen de l’étude de Cétogène
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