Tacos au porc haché appétissants

Qui n’aime pas les tacos? Ils sont super simples à préparer et vraiment savoureux, ce qui en fait le plat parfait pour le déjeuner ou le dîner.

Et le meilleur de tous … ils sont toujours compatibles avec Cétogène tant que vous utilisez des tortillas / wraps Cétogène comme des feuilles de laitue, des wraps d’oeufs ou même des wraps de noix de coco pré-préparés.

Il y a des tonnes de viandes et de poissons que vous pouvez mettre dans vos tacos, mais l’un des meilleurs est le porc haché. Vous pouvez également utiliser des bandes de viandes cuites ainsi que des viandes râpées. Mais les viandes hachées sont l’une des meilleures à utiliser car elles cuisent si rapidement et peuvent très bien absorber les arômes. Et cela signifie que vous pouvez avoir un délicieux repas savoureux sur la table en moins de 30 minutes!

L’oignon et la poudre d’ail aromatiseront la viande, lui donnant ce goût appétissant dont nous rêvons tous. Si vous n’êtes pas satisfait de cet arôme de base, vous pouvez toujours ajouter différentes épices comme le paprika fumé.

En ce qui concerne les garnitures, je préfère rester simple, avec du guacamole et de la salsa, mais vous pouvez vous déchaîner et ajouter de la coriandre fraîche, des cornichons… ou tout ce que vous voulez.

Impression

Ingrédients

  • 2 cuillère à soupes (30 ml) d’huile d’avocat, à cuisiner avec
  • 1,5 lb (675 g) de porc haché
  • 1/4 Oignon moyen (1 oz ou 28 g), en dés
  • 1/2 poivron moyen (2 oz ou 60 g), en dés
  • 1 piment (0,5 oz ou 14 g), épépiné et coupé en dés (facultatif)
  • 1 cuillère à café (3 g) poudre d’ail
  • 1 cuillère à café (2 g) poudre d’oignon
  • 1 cuillère à café (2 g) cumin
  • 1/2 cuillère à café (1 g) poudre de chili
  • Sel et poivre au goût
  • 5 ou plus de feuilles de laitue ou d’autres enveloppes Cétogène
  • Garnitures par ex. tranches d’avocat, salsa, guacamole, garniture aux herbes

Instructions

  1. Ajouter l’huile d’avocat dans une poêle et ajouter le porc, les oignons et les poivrons. Faire sauter en cassant les gros morceaux de viande qui peuvent s’agglutiner.
  2. Ajouter le reste des épices et cuire environ 20 minutes à feu moyen-élevé. Assaisonnement avec sel et poivre, au goût.
  3. Mettez la viande cuite sur les roulés et ajoutez vos garnitures.

Remarques

Toutes les données nutritionnelles sont estimées et basées sur les quantités par portion.

Nutrition

  • Calories: 182
  • Sucre: 1g
  • Graisse: 9g
  • Les glucides: 2g
  • Fibre: 0g
  • Protéine: 24g

Tacos au porc haché appétissants
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