Taryn Baacke ne se retient pas

Note de l’éditeur: De temps en temps, nous proposons une colonne intitulée «Coin du coach», dans laquelle nous mettons en lumière nos entraîneurs afin que vous, cher lecteur, puissiez avoir une meilleure idée de qui ils sont et pourquoi ils font ce qu’ils font. Revenez bientôt pour voir à quels entraîneurs nous parlerons!

Une fois que Taryn Baacke a pris une décision, elle fait tapis. Cette future épouse et mère d’une famille recomposée avec quatre enfants (et plusieurs animaux de compagnie!) Ne ralentit pas et ne cède jamais.

Travaillant comme illustratrice médicale, Taryn passe ses journées de travail à concevoir les illustrations du logiciel médical de son employeur, ainsi qu’à effectuer des tests de recherche d’utilisateurs pour s’assurer que leur application est aussi conviviale que possible. Elle est titulaire d’une maîtrise en illustration médicale et d’un baccalauréat en biologie marine. Taryn aime l’océan et possède également plusieurs certifications pour la plongée sous-marine et la plongée de sauvetage.

Comme beaucoup de gens, Taryn était mécontente de sa silhouette assez tôt. Elle a commencé son premier régime à dix-neuf ans, et comme beaucoup d’entre nous, elle a parcouru toute la gamme des programmes. « Whole30, Nutrisystem South Beach, Atkins, Medifast, Paleo … vous l’appelez, je l’ai essayé! » Elle m’a dit que le seul régime avec lequel elle avait jamais connu un réel succès était le protocole Atkin, faible en glucides.

Bien qu’elle ait perdu du poids après la naissance de son fils, suivre un régime rendait Taryn misérable. Une fois fatiguée du protocole, elle a repris du poids, en plus. Avant qu’elle ne le sache, elle était à nouveau enceinte, avec sa fille cette fois, et perdre du poids est devenu une lutte de plus en plus difficile et insaisissable.

Peu de temps après, le monde de Taryn a été bouleversé par le divorce, et soudain cette jeune mère accomplie s’est retrouvée à élever seule deux enfants. Pour aggraver ses problèmes, elle a souffert de graves problèmes de vésicule biliaire, entraînant une intervention chirurgicale et une ablation complète de l’organe.

En 2015, Taryn a atteint un autre tournant dans sa vie. «Je me sentais grosse et malheureuse, et j’étais à nouveau célibataire. J’ai vu des photos de moi lors des fêtes d’anniversaire de mes enfants et j’ai été horrifiée par mon apparence. Quelque chose devait changer.  »

«Je n’avais vraiment eu de succès qu’avec Atkins dans le passé», m’a-t-elle dit. «J’ai recommencé mes recherches et au cours de ma recherche, je suis tombé sur Cétogène. J’ai fait pas mal de lecture et j’ai décidé de l’essayer! »

Jamais une pour les demi-mesures, Taryn m’a dit qu’elle « a sauté, la tête la première », a commencé Cétogène, puis a embauché un entraîneur au gymnase deux jours plus tard. «J’étais endolori et fatigué, mais j’ai survécu.» Ses efforts ont porté leurs fruits assez immédiatement. Taryn a vu une perte de vingt livres au cours de son premier mois et une perte de dix livres le mois suivant.

Taryn a maintenant vécu un style de vie cétogène dédié pendant trois ans. Au cours de sa première année et demie de vie céto, elle a perdu plus de cent livres et cent pouces supplémentaires. La perte de poids n’était pas le seul avantage qu’elle a connu. Taryn souffrait depuis longtemps de maux de tête et de migraines quotidiens, ainsi que de sciatique, et avait des analyses sanguines sommaires. Après avoir changé de style de vie, elle ne souffre plus d’aucune de ces douleurs et ses analyses de sang sont tout à fait normales. Même si elle n’a pas de vésicule biliaire, elle rapporte que sa digestion est parfaite. « C’est tellement mieux que jamais avec les glucides! » elle dit.

À un moment de son voyage, elle a trouvé le site Web et le blog Cétogènevangelist lors d’une recherche sur le Web et a immédiatement rejoint nos groupes Facebook. «Je viens de commencer à apprendre autant que possible et à participer aux discussions.» Peu de temps après, elle est devenue administratrice du groupe Facebook Cétogènegenic Success. Alors que la communauté grandissait et que nous nous développions dans des groupes plus spécialisés, Taryn, avec son dévouement à l’haltérophilie et à l’expérience de gym, était un choix naturel pour devenir administratrice dans le groupe The Cétogènegenic Athlete.

Il y a environ un an, Taryn a été invitée à envisager de devenir coach de style de vie Cétogènevangelist, et le reste, comme on dit, appartient à l’histoire! Taryn a été très rapidement intégrée dans le giron de l’entraînement et avec beaucoup de succès. Avec un esprit et une carrière visant à rendre la science compréhensible, elle est naturelle pour aider les autres à saisir les fondements techniques du mode de vie cétogène. Et avec son inclination naturelle à aller à fond, elle est une ardente défenseure de et pour ses clients, et les encourage à faire comme elle l’a fait et à «plonger directement!»

Si vous êtes malade et fatigué d’être malade et fatigué et que vous cherchez à vous lancer dans votre nouveau style de vie, Taryn Baacke est là pour vous le dire pouvez être fait, et vous volonté réussir. Chez Cétogènevangelist, nous sommes ravis d’avoir le dynamisme et la ténacité de Taryn dans notre équipe!

Assurez-vous de suivre les progrès de Taryn sur sa page Facebook Cétogène Taryn et consultez ses services de coaching disponibles chez Cétogènevangelist Coaching.


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